16. Februar 20190Comments

Löffelchen für Löffelchen nachhaltig

Babybrei selber kochen: Tipps für die Zubereitung der ersten Beikost (djd). Meist bekommen Babys zwischen dem fünften und siebten Monat ihren ersten Brei – ganz neue...

by Der Storch

Ernährung

Schwangerschaft

Tipps

27. Januar 20190Comments

Kein Hochdruck in der Schwangerschaft

Mineralstoffe können dazu beitragen, Komplikationen zu vermeiden (djd). Eine Schwangerschaft ohne Komplikationen ist der Wunsch jeder werdenden Mutter. Ihr Lebensstil spielt...

5. Januar 20190Comments

5 Ernährungstipps für die Schwangerschaft

Vorzeitige Wehen vermeiden, Bluthochdruck vermindern (djd). In die Freude über eine Schwangerschaft mischt sich häufig auch die Angst, dass etwas schief gehen könnte. Neben...

2. November 20180Comments

Alles im Lot mit dem Jod

Wie man sich ausreichend mit dem wichtigen Spurenelement versorgen kann (djd). Rund 180 bis 200 Mikrogramm Jod sollten Erwachsene pro Tag zu sich nehmen, Schwangere und...

25. Oktober 20180Comments

Gesund durch die dunkle Jahreszeit

Vitamin D lässt Kinderknochen stark werden (djd). Kleinkinder brauchen im Vergleich zu Erwachsenen sieben Mal mehr Vitamin D. Aktuelle Studien zeigen, dass zwei von drei...

9. Oktober 20180Comments

Gesund trinken für zwei

Von Früchtetee bis Smoothie: Getränketipps für Schwangere und stillende Mütter (djd). Mit der Schwangerschaft beginnt eine spannende Zeit. Die Aufmerksamkeit gilt jetzt nicht...

3. September 20180Comments

Frische Luft für Eltern und Kind

Spaziergänge stärken das Immunsystem und kurbeln die Vitamin-D-Produktion an (djd). Raus in die Natur: Das tut jungen Eltern wie auch Kindern gut – und zwar zu jeder...

by Der Storch

Ernährung

Schwangerschaft

7. Juni 20180Comments

Besser essen in der Schwangerschaft

So erhalten Mutter und Kind reichlich Vitalstoffe (djd). Mit dem positiven Ergebnis des Schwangerschaftstests schießen werdenden Eltern viele Gedanken und Fragen durch den...

by Der Storch

Sanft in Form kommen - nach einer Schwangerschaft sollte man mit dem Fitnessprogramm langsam starten.

Ernährung

Rückbildung

13. April 20180Comments

Leichter in Topform nach der Schwangerschaft

Schritt für Schritt ans Ziel mit der richtigen Pflege, Ernährung und Bewegung (djd). Es ist eine Höchstleistung, die der weibliche Körper in einer Schwangerschaft vollbringt:...

by Der Storch

Ernährung

Schwangerschaft

10. März 20180Comments

Fünf Ernährungstipps für Schwangere

Kaffee in Maßen und kein Sushi: Worauf werdende Mütter achten sollten (djd). Fällt der Schwangerschaftstest positiv aus, beginnt für die werdende Mutter eine aufregende Zeit,...

13. Januar 20180Comments

IQ des Kindes leidet unter Jodmangel

Warum Schwangere auf eine gute Versorgung mit dem Spurenelement achten sollten (djd). Früher wurde schwangeren Frauen gern empfohlen, „für zwei zu essen“. Davon...

by Der Storch

Ernährung

Schwangerschaft

29. November 20170Comments

Gut ernährt durch die Schwangerschaft

Werdende Mütter brauchen wertvolle Vitalstoffe (djd). Eltern zu werden ist für viele Paare das Schönste auf der Welt. Doch mit dem positiven Schwangerschaftstest halten Frauen...

by Der Storch